Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология

Перед вами книга опытного врача-кинезиолога, мануального терапевта с более чем десятилетним стажем врачебной деятельности.Автор пришел к парадоксальному выводу, что «обычные» упражнения для позвоночника могут оказаться бесполезными, а иногда даже опасными при некоторых заболеваниях.
Знакомство с Дэвидом Лифом – знаменитым кинезиологом, консультантом таких звезд, как Наоми Кэмпбелл и Николас Кейдж, – помогло разработать комплекс упражнений, который позволяет полностью и в короткие сроки решить проблемы со спиной, а также укрепляет и защищает позвоночник. Вы сможете подобрать упражнения, которые помогут именно вам оставаться здоровым и активным много лет.

Год: 2020
Жанр Здоровье
Формат: pdf, rtf
Страниц: 190, 82 ил.
Язык: русский
Размер: 12.3 Мб