KnigiSamizdat

книги самиздат

Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях (2013) FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Стрессоустойчивость. Как сохранять спокойствие и эффективность в любых ситуациях (2013) FB2,EPUB,MOBI,DOCX

Автор: Шэрон Мельник
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
ISBN: 978-5-91657-951-2
Жанр: Психология
Формат: FB2,EPUB,MOBI,DOCX
Качество: Изначально электронное (ebook)
Cтраниц: 256
Размер 11.4 Мб

Описание: Вероятно, ваши дни похожи один на другой и строятся по одному и тому же убийственному стрессовому сценарию: вы исступленно отвечаете на почту и звонки, одновременно пытаясь начать и закончить множество дел, ни одно из которых не может ждать. И в итоге мало что успеваете, пребываете в дурном настроении, да еще получаете порцию недовольства со стороны начальника. А ночью не спите, перебирая в уме рабочие задачи и конфликты и задаваясь вопросом: как же со всем этим справляться?
Подробнее
Скачать