Медицина. Здоровье. Красота

Вы уже задумывались о том, чтобы изменить свое питание, свое тело и жизнь. В этой книге вы прочтете мою личную историю похудения. Также я делюсь не только личным опытом, но и знаниями, которые успела приобрести на этом пути. Приятного прочтения.

Кожа — самый большой орган человека. Площадь кожного покрова 1,5—2 метра. Если глаза — зеркало души, то кожа — это паспорт здоровья человека… По состоянию кожных покровов можно судить о здоровье всего организма, особенно если это кожа лица. Красота кожи не требует жертв, она требует дисциплины и постоянной заботы. По-моему, оно того стоит…

Сохранение и восстановление здоровья в современных условиях - вопрос очень актуальный. О том, как это можно сделать, взяв ответственность за своё здоровье на себя, вы узнаете из этой книги. А также о том, как это делают нации-долгожители. Это особенно важно сегодня, когда вырос возраст выхода на пенсию.

Комплекс упражнений и самомассажа составлен на основании рекомендаций известных восточных, западных и отечественных специалистов в области рефлексотерапии и сексологии.

Система Мирзакарима Норбекова существует уже не один десяток лет, и через нее успело пройти больше пяти миллионов человек. Популярность системы непрерывно растет. С каждым годом все больше людей убеждается в ее эффективности при язвенной болезни, хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта, дисбактериозе, бронхиальной астме, сахарном диабете, болезнях щитовидной железы и многих других.

Книга создана для всех, кто хочет проникнуть в мир таинственной иммунологии, узнать об истории ее развития, понять, что же на самом деле представляют иммунитет и иммунная система. Эта книга о том, как пользоваться знаниями об иммунитете себе во благо. В ней вы найдете конкретные рекомендации и руководства к действию. Предлагаем узнать их и вам.

Это книга о самом важном и самом главном – о спасении человеческой жизни. Автор – детский врач с многолетним стажем Людмила Алексеевна Кузнецова. Книга, вобравшая в себя многолетний опыт встреч с границей жизни и смерти человека, выстраданная болью и слезами всех тех, кто столкнулся в своей жизни с самой страшной бедой – внезапной потерей родного и близкого человечка, гибелью собственного ребенка.