Психология, саморазвитие
Ника Набокова. Исповедь бывшей любовницы. От неправильной любви – к настоящей
Когда жизнь преподносит нам «сюрприз» в виде болезненных, невыносимых, запутанных ситуаций, мы впадаем в ступор. И тогда у нас появляется выбор: жаловаться и страдать или обернуть все происходящее в свою пользу. История, которой Ника Набокова делится с читателями, – про второй вариант. Эта книга – простой, доступный, понятный рассказ о том, как найти в себе силы, как начать «поднимать голову», как направить свои страдания в правильное русло, как заняться своим моральным состоянием, найти себя, собрать по кусочкам и сделать на этом имя.
Алексей Один. Гипноз во сне. Родительская психосуггестия во сне, или как сделать своего ребёнка гением
В книге представлена часть курса лекций А.И. Одина, посвященного работе со снами, контактного немедикаментозного воздействия родителей на психику спящего ребёнка. Правильно и осторожно используя данные методики родители смогут «вылепить» вундеркинда из своего ребёнка или будущего гения в самых различных областях человеческой деятельности в зависимости от генетических задатков ребёнка.
Алексей Филатов. Профайлинг. Как разбираться в людях и прогнозировать их поведение
Профайлинг - это лучшая методика «чтения» людей, позволяющая считать с человека его личностные характеристики, ценности, мотивы, убеждения и комплексы, а также достоверно спрогнозировать его поведение. В книге представлено наиболее полное и подробное описание метапрограмм – важнейшего инструмента профайлинга.
Рюта Кавашима - Японская система здоровья памяти. 2 книги (2012-2017) PDF
Обрести и сохранить здоровый, молодой, великолепно функционирующий мозг представляется чрезвычайно трудной задачей, а между тем это намного проще, чем кажется. Книги с лучшей в мире методикой тренировки мозга. Упражнения, которые вы будете выполнять всего по 5 минут каждый день, помогут активно развивать психические процессы: память, мышление, внимание.
Уверенность в себе. Как избавиться от застенчивости, нерешительности и повысить самооценку
Настоящая книга - это эффективное практическое руководство по избавлению от социофобии, основанное на принципах когнитивно-поведенческой психотерапии. Книга содержит техники и упражнения, направленные на изменение искажённого мышления, преодоление избегающего поведения, формирование умения работы с тревогой и выработку социальных навыков...
Иван Полонейчик. 10 жемчужин развития мозга
Развивать мозг можно и без скучной, нудной обязаловки, а с интересом, со страстью, с громадной пользой, а главное – ничего кардинально в образе жизни не меняя, не привлекая какие-то диеты, не отказывая себе в развлечениях.
Таша Эйрих. Инсайт. Почему мы не осознаем себя так хорошо, как нам кажется
Как избавиться от заблуждений относительно себя и научиться смотреть правде в глаза? Таша Эйрих направит читателя на путь, который приведет его к инсайту относительно себя, своей жизни и восприятия его личности окружающими, чтобы он мог процветать в мире, все менее осознающем себя. Эта книга для тех, кто интересуется психологией и личностным развитием.