Психология, саморазвитие

Книга включает в себя наиболее полные авторские версии трех изданных ранее книг: «Отчий дом» (1982), «Я учусь быть мамой» (1983–1998) и статью «Я учусь быть бабушкой» (2008), подготовленную на основе бесед с Леной Алексеевной.

Большинство людей на Земле живут в состоянии постоянного недовольства, беспокойства, тревоги, страха. И это причиняет им непреходящую душевную боль. Вы можете творить чудеса, меняя свою жизнь и реальность вокруг себя так, как вам того хочется. Все возможно при помощи практик, описанных в книгах Колина Типпинга, Лууле Виилмы, Джозефа Мэрфи и других авторов.

В этой книге собраны все медитации, практики и задания Натальи Покатиловой, которые позволят вам раскрыть свою женскую природу, обрести внутреннюю душевную гармонию и сделать свою жизнь счастливой. Помните, помимо того, что мы любовницы, жены и дочери, прежде всего мы – женщины! И мы должны быть счастливыми и гармоничными, чтобы дарить Любовь этому миру. Здесь собраны самые важные практики:

Не больше ли мы знаем об окружающем нас мире, чем о себе самих? Наша память, способности, воображение, внушаемость и многое другое для нас зачастую остаются тайной «за семью печатями». Отсюда и возможные ошибки в самооценке, поведении, выборе жизненного пути. Психология может ответить на многие волнующие старшеклассника вопросы в его стремлении понять себя.

Книга помогает справится со своими "умственными играми", помогает найти ошибки в "игре разума", первая в своем роде, иявляется обязательной к прочтению для всех игроков в покер. Проверенные методы улучшения контроля над тильтом, обретения уверенности и мотивации, адекватной реакции на дисперсию и многое другое

Книга вводит о феномене интернет порно зависимости,которая опирается на исследованиях когнитивной нейронауки, в ней также даны советы тем кто хочет прекратить использование интернет-порнографии.Материал основан на англоязычной публикации «Your Brain on Porn».

Михаил Ефимович Литвак – известный психолог, психотерапевт международного реестра, член-корреспондент Российской академии естественных наук, кандидат медицинских наук. Его бестселлеры «Принцип сперматозоида», «Психологическое айкидо» и многие другие книги переведены на основные мировые языки. Тираж его книг превысил 15 млн экземпляров.