Психология, саморазвитие

Автор книги профессор из Чикаго Ричард Талер, досконально изучил эмоции, которые руководят покупателем, и сложности, с которыми он сталкивается во время принятия решения о покупке, выборе ипотеки или пенсионного фонда. В своей новой книге Талер делится результатами исследования и продолжает уже когда-то начатый им разговор о психологии влияния.

Вы ознакомитесь с главными тенденциями негативного мышления Получите план умственного здоровья со множеством практических упражнений Определите все свои негативные внутренние диалоги, кассеты-сценарии, ярлыки и стойкие ограничивающие убеждения Получите все необходимые инструменты для ежедневного ментального детокса

Эта книга – долгожданное событие для логотерапевтов, психотерапевтов, психологов, педагогов, а также для широкого круга читателей, задумывающихся о смысле жизни и путях его поиска.

Вы ведь хотите выпрыгнуть из своего болота? А может быть, наладить отношения в семье? Избежать ошибок в познании и наставничестве? Или даже побороть великую королеву – Лень? Мирзакарим Норбеков радостно пнет вас в нужном направлении и подскажет решения важных жизненных вопросов!

Умение включать в нужный момент интуицию, видеть то, чего не видят другие, принимать решения на шаг раньше и на шаг дальше, в понимании природы систем.

В этой книге вы узнаете: как добиться своего и вырваться из рутины "работа - дом", как воспитание уничтожает Вашу способность добиваться целей и что с этим делать, как понять сможете ли вы воплотить мечту или нет? А также почему выполнение задачи кажется сложной и как сделать их простыми.

Как мотивировать себя на занятия бегом, каждый час которого, согласно многим исследованиям, продлевает нашу жизнь на два часа? Как, начав тренировки, не утратить мотивации при столкновении с теми или иными проблемами?